Die Milben überwintern im Nymphenstadium und werden im Vorsommer zu ausgewachsenen Milben. Die ausgewachsenen Milben legen ihre Eier in die Erde. Die Larven schlüpfen Ende Juli – Anfang August. Die lebhaften Larven sind sechsbeinig. Sie sind nur 0,2-0,3 mm lang, aber aufgrund ihrer roten und rotgelben Farbe leicht zu sehen. Wenn sich eine Larve an einem Tier sattgesaugt hat, ist sie fast doppelt so groß. Sie lockert ihren Griff und lässt sich auf die Erde fallen. Hier sucht sie nach einem geschützten Ort, wo sie in Ruhe ihre Haut wechseln und zu einem freilebenden Nymphenstadium werden kann.
Die ältesten Stadien der Herbstgrasmilbe treten selten auf. Sie jagen anderes Kleingetier. An sich sind sie von geringem Interesse für uns. Die ausgewachsenen Herbstgrasmilben sind rot, achtförmig, ca. 2 mm lang und 1 mm breit. Auf bloßem Torfboden kann man oft leuchtend rote Milben entdecken. Dies sind die sogenannten Roten Samtmilben. Sie sind mit der Herbstgrasmilbe verwandt, aber für uns ganz harmlos.